Mengapa Wanita Ingin Dipeluk dan Pria Justru Tertidur Setelah Bercinta?

Setelah bercinta, wanita umumnya menginginkan adanya aktivitas lain yang bisa 'menutup' momen tersebut agar lebih berkesan. Namun sayangnya, sebagian besar pria malah sering tertidur.

Mengapa hal tersebut bisa terjadi? Sebuah studi yang dirilis oleh kelompok medis Prancis mengungkapkan bahwa pria sebenarnya tidak memilih secara sadar untuk melakukannya. Proses ini terjadi secara alami dari kerja otak mereka. Setelah bercinta, bagian otak pria dirancang untuk rileks dan menonaktifkan 'sisa' hasrat seksual yang ada sebelumnya.

Para peneliti tak hanya menemukan bahwa otak memiliki kemampuan alami untuk rileks setelah bercinta. Mereka juga menemukan bahwa setelah bercinta, zat kimia dalam tubuh seperti oksitosin dan serotonin dilepaskan ke otak pria dan membuatnya semakin ingin tidur.

"Penelitian ini memberi kita petunjuk pertama mengenai apa yang terjadi di otak pria selama orgasme," ungkap ahli saraf Serge Stolero.

Sementara itu, seperti dikutip dari Psychology Today, penyebab perbedaan keinginan setelah bercinta juga terletak pada cara pria dan wanita menikmati aktivitas seksual. 

agi wanita, aktivitas bercinta cenderung terjalin secara membosankan dan hampir seperti sebuah rutinitas. Oleh sebab itu, pelukan dan ungkapan kasih sayang dari pasangan akan memberikan 'jaminan' bahwa mereka juga punya hak untuk dikasihi secara langsung oleh pasangannya. 

Menurut studi lainnya yang telah dipublikasikan dalam Archives of Sexual Behavior, aktivitas 'penutup' bercinta seperti mencium, membelai, dan berbicara penuh kasih juga turut memengaruhi kepuasan seksual dan perbaikan kualitas hubungan dengan pasangan lebih baik.

Pakar seks Kat Van Kirk, PhD mengatakan bahwa hormon oksitosin laki-laki kemungkinan menjadi pemeran utama di balik teori ini. "Kebiasaan ini dapat membantu Anda rileks, menghambat setiap sensasi nyeri secara emosional dan membantu memperkuat hubungan dengan pasangan," tutur Van Kirk, seperti dikutip dari Womens Health Mag.

Ketika Si kecil Mogok Berjalan

INSPIRASI SEHAT :
--------------
Si kecil yang biasanya bergerak lincah, riang gembira, dan  tidak mau diam, tiba-tiba saja menolak dan mogok  berjalan. Lebih parah lagi, keesokan harinya mulai muncul demam dan kemerahan pada sekitar salah satu sendi di ekstremitas bawah, seperti pada panggul, lutut atau pergelangan kaki. Segeralah ke dokter, karena jika tidak cepat ditangani maka akan muncul bengkak di sekitar sendi tersebut dan demam makin tinggi.

Menurut Dr. Aryadi Kurniawan, pakar orthopedi anak di Jakarta, tanda-tanda tersebut harus diwaspadai. "Gejala tersebut menunjukkan kemungkinan adanya osteomyelitis akut yaitu infeksi peradangan tulang dan sumsum tulang," katanya. Perhatikan juga, biasanya satu atau dua minggu sebelumnya, si kecil mengalami infeksi saluran nafas atas atau radangan tenggorokan.

Hanya saja setelah berobat ke dokter, radang tenggorokannya hilang tetapi kemudian muncul peradangan di ekstremitas bawah. "Hal ini terjadi karena pada saat terjadinya radang tenggorokan sebenarnya bakteri penyebabnya sudah sempat jalan-jalan ke salah satu sendi dan bersembunyi di sana," ujar Aryadi.

Disebutkan juga bahwa pengobatan yang didapat hanya cukup mengatasi peradangan di tenggorokan tetapi tidak cukup untuk memberantas kuman yang bersembunyi di dalam tulang.

Jika kondisinya demikian, segera bawa anak Anda ke dokter untuk penanganan lebih lanjut. Biasanya si kecil butuh dirawat dan jika diagnosa osteomyelitis akut sudah pasti, maka akan diberikan antibiotik melalui suntikan intravena (ke dalam pembuluh darah).

Bila dalam 2 x 24 jam setelah pemberian antibiotik intravena tetap tidak terjadi perbaikan bermakna, maka dibutuhkan tindakan operasi berupa dekompresi tulang. Infeksi yang terjadi menyebabkan peradangan di dalam tulang. Peradangan tersebut akan meningkatkan tekanan di dalam tulang sehingga menghalangi aliran darah dalam tulang. Otomatis aliran darah yang tidak lancar tersebut membuat antibiotika tidak bisa mencapai daerah yang terinfeksi.

Tindakan operasi dibutuhkan untuk menurunkan tekanan dengan cara membuat beberapa lubang (dekompresi) pada tulang. Pada kondisi lebih lanjut, gangguan aliran darah tersebut menyebabkan sebagian tulang tidak menerima suplai oksigen sehingga non vital (mati). Jaringan tulang non vital ini dapat menjadi tempat persembunyian kuman karena aliran darah dan antibiotika tidak dapat mencapainya, sehingga infeksi terus berlanjut.

Tindakan operasi bertujuan untuk membersihkan jaringan non vital ini. Jika tindakan tersebut segera dilakukan dan infeksi cepat teratasi, maka akan tumbuh jaringan tulang baru yang sehat.

Rumah sakit Premier Jatinegaramemiliki peralatan pemeriksaan tulang anak yang lengkap, dokter yang kompeten dan “ramah anak anak”, serta fasilitas untuk penatalaksanaan kelainan tulang anak yang memadai.

10 Tanda Pasang tak bisa lepas dari Anda

Menjalin sebuah hubungan, biasanya didasari dengan perasaan cinta dan kasih sayang. Rasa sayang tersebut lama-kelamaan akan semakin dalam seiring berjalannya waktu. Akibatnya, pasangan bisa saja terlalu lengket terhadap kita dan tidak bisa lepas dari Anda.

Jika pasangan masih memberikan kebebasan kepada Anda, tentu saja itu tidak menjadi masalah. Tetapi, jika yang terjadi malah sebaliknya, hal ini akan memberikan ketidaknyamanan dalam diri Anda bukan?

Terlalu posesif dalam menjalin hubungan, tentu saja tidak baik, hal ini mengakibatkan pasangan Anda tidak akan bisa lepas dari Anda. Sebelum menjadi parah, baiknya Anda kenali dahulu 10 tanda pasangan tidak bisa lepas dari Anda.

1. Ia menelepon atau mengirim pesan sepanjang hari.
Apakah pasangan Anda selalu menelepon atau mengirim pesan sepanjang hari? Jika ya, berarti ia ingin tahu menit demi menit yang terjadi dalam hidup Anda. Ia ingin tahu apa yang Anda lakukan. Hal ini juga merupakan salah satu ciri pasangan Anda semakin posesif dalam hubungan. Atau mungkin ia iri dengan kehidupan yang Anda jalani.

2. Ia lebih tertarik pada kehidupan Anda.
Jika ia memiliki gairah terhadap hubungan kalian berdua, berarti ini baik-baik saja. Tapi, jika ia posesif terhadap Anda, berarti ini pertanda tidak baik. Jika ia lebih tertarik dengan kehidupan Anda dibanding kehidupannya sendiri, itu membuktikan bahwa ia tidak bisa lepas dari Anda.

3. Ia marah tanpa alasan.
Jika ia menginginkan bersama dengan Anda sepanjang waktu, maka berhati-hatilah. Ini bisa menjadi bukti bahwa ia posesif terhadap Anda atau mungkin ia marah pada Anda tanpa alasan yang jelas.

4. Ia tidak menyukai teman-teman Anda.
Pasangan Anda memberikan beberapa petunjuk bahwa ia tidak menyukai jika Anda sedang bersama dengan teman-teman Anda. Ia ingin semua perhatian hanya ditujukan untuk dia semata.

5. Ia ingin Anda melupakan mantan.
Jika ia menegur Anda untuk tidak menyimpan kontak mantan pacar Anda atau teman laki-laki yang lain, maka Anda harus menerima kenyataan bahwa pasangan Anda tidak bisa lepas dari Anda.

6. Ia meminta akun email dan password Anda.
Jika pasangan Anda bertanya tentang informasi email dan password Anda, ini sudah jelas bahwa pasangan Anda tidak bisa lepas dari Anda.

7. Ia selalu memeriksa ponsel Anda.
Tanda lain pasangan tidak bisa lepas dari Anda adalah ia selalu memeriksa ponsel Anda. Ia selalu memeriksa telepon dan pesan di ponsel Anda sepanjang waktu.

8. Ia terlalu mendominasi.
Jika ia mendominasi Anda sepanjang waktu, berarti ia ingin menguasai Anda. Ini bukan tanda yang sehat dalam suatu hubungan.

9. Ia terus berbicara tentang cinta.
Tanda lain adalah pasangan Anda terus membicarakan tentang cinta sepanjang waktu. Ia menjadi telalu posesif terhadap Anda dan merasa putus asa untuk mempertahankan Anda.

10. Anda merasa diikat.
Evaluasi dan lihatlah apakah Anda senang ketika bersamanya? Jika Anda tidak mendapatkan ruang atau kebebasan dalam hubungan, sebaiknya ambil sikap untuk kebaikan diri Anda sendiri.

"Berikut ini, ada beberapa tips INSPIRASI yang bisa Anda tiru, untuk menurunkan berat badan selama tidur".

Inspirasi Menurunkan Berat Badan:
"""""""""""""""""""""""""""""""
Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan. Namun, tahukah Anda, kunci penurunan berat badan sebenarnya terletak kualitas dan apa yang Anda lakukan sebelum tidur.

Berikut ini, ada beberapa tips yang bisa Anda tiru, untuk menurunkan berat badan selama tidur.

1. Makan daging

Tidur berkualitas dan cukup selama 7-8 jam sehari mampu melancarkan metabolisme yang akan membantu tubuh Anda membakar lemak selama Anda tidur. Namun, bagaimana cara mendapatkan tidur yang berkualitas?

Memperbanyak asupan Tryptophan, asam amino yang berasal dari daging, dipercaya mampu memberi hasil positif untuk meningkatkan kualitas tidur.

2. Tidak makan pada malam hari

Hasil penelitian pada tikus menunjukan, tidak makan pada malam hari dapat membantu tubuh dalam menurunkan berat badan selama tidur.
Adapun para peneliti mempelajari kebiasaan makan para tikus selama 100 hari. Hasilnya, tikus yang dibatasi makannya pada malam hari terlihat lebih ramping daripada tikus yang makan siang dan malam.

3. Makan keju

Para peneliti dari Florida State University menemukan, pria yang mengonsumsi protein kasein sebelum tidur memiliki tingkat metabolisme yang tinggi dibanding mereka yang tidak makan apa-apa. Protein kasein, dapat membantu tubuh Anda membakar kalori lebih banyak daripada karbohidrat dan lemak. Adapun protein kasein, terdapat dalam dadih, bahan dasar yang digunakan untuk membuat keju.

4. Mencium aroma mint

Aroma tertentu dapat membuat Anda makan lebih banyak. Hasil penelitian yang diterbitkan Journal of Neurological and Ortopedi Medicine menemukan, orang-orang yang mencium aroma papermint setiap dua jam, terutama sebelum tidur, rata-rata kehilangan berat badan sebanyak 5 pound per bulan.

5. Tidur dalam suhu dingin

Sebuah studi yang diterbitkan Jurnal Diabetes menunjukan, suhu dingin dapat memangkas lemak di sekitar perut.

6. Matikan lampu
Paparan cahaya di malam hari tidak hanya mengganggu kenyamanan tidur malam Anda, tetapi juga mengakibatkan kenaikan berat badan. Studi baru yang diterbitkan American Journal of Epidemiology mengatakan, orang yang tidur di kamar gelap 21 persen lebih kecil kemungkinanya untuk gemuk dibanding mereka yang tidur dengan paparan cahaya.

7. Jauhkan perangkat elektronik

Sebuah studi yang dirilis jurnal pediatric menunjukan, mereka yang tidur dengan membawa ponsel, ipad atau laptop di dekat mereka tak pernah mendapatkan cukup istirahat.

Pasalnya, mereka akan merasa penasaran setiap saat untuk membuka ponselnya saat muncul tanda pemberitahuan.

"Depresi dan Diabetes Bikin Pikun"

Sebuah penelitian di Amerika menemukan, depresi dan diabetes bisa meningkatkan risiko demensia hingga 80 persen. Tim dari University of Washington School of Medicine ini memperhatikan 2,4 juta orang Denmark sehat yang berusia 50 tahun keatas dari 2007 hingga 2013.

Hasilnya cukup mengejutkan, secara keseluruhan, 19,4 persen orang depresi, 9,1 persen menderita diabetes tipe 2, dan 3,9 persen yang didiagnosa menderita diabetes dan depresi ternyata berisiko demensia.

"Memiliki diabetes sama dengan 20 persen berisiko demensia, sedangkan depresi dikaitkan dengan 83 persen risiko yang lebih tinggi. Jika memiliki depresi dan diabetes sekaligus, risiko demensia mencapai 117 persen," kata salah satu peneliti, Dr Davydow pada Dailymail, Kamis (16/4/2015).

Yang menarik, penelitian yang dipublikasikan secara online oleh jurnal JAMA Psychiatry ini menunjukkan, olahraga teratur, diet sehat, latihan otak dan kegiatan sosial bisa menurunkan risiko demensia hingga 25 persen.

"Mengingat beban masyarakat akibat penyakit kronis begitu tinggi, diperlukan intervensi untuk mencegah komplikasi," katanya.

Dr Doug Brown dari Alzheimer Society mengatakan, penelitian ini dapat membantu perubahan kebijakan kesehatan yang mengarah pada pencegahan. "Kami tidak ingin melihat orang diabetes atau depresi mengalami demensia. Untuk mencegahnya, hubungi dokter Anda dan jaga berat badan yang sehat dan tidak merokok."

"Indonesi Juga Pernah Menjajah Negara Lain. Ini 6 Negara yg pernah di Jajah Oleh Indonesia"

Sejarah Indonesia saat ini selalu membicarakan tentang bagaimana Indonesia di jajah Belanda, Portugis hingga Jepang.
Kendati demikian, ternyata Indonesia pernah menjajah 6 Negara ini. Percaya gak percaya.
Nah, inilah enam negara tersebut:

1.Timor Leste
Operasi Seroja adalah sandi untuk invasi Indonesia ke Timor Timur yang terjadi pada tanggal 7 Desember 1975.
Pihak Indonesia menyerbu Timor Timur karena adanya desakan Amerika Serikat dan Australia yang menginginkan agar Fretilin yang berpaham komunisme tidak berkuasa di Timor Timur.
Selain itu juga, serbuan Indonesia ke Timor Timur juga karena adanya kehendak dari sebagian rakyat Timor Timur yang ingin bersatu dengan Indonesia atas alasan etnik dan sejarah
Ilustrasi

2. Papua Barat
Operasi Trikora (Pembebasan Papua Barat) adalah konflik 2 tahun yang dilancarkan Indonesia untuk menggabungkan wilayah Papua bagian barat.
Pada tanggal 19 Desember 1961, Presiden Soekarno mengumumkan pelaksanaan Trikora di Alun-alun Utara Yogyakarta. Soekarno juga membentuk Komando Mandala.
Mayor Jenderal Soeharto diangkat sebagai panglima.
Tugas komando ini adalah merencanakan, mempersiapkan, dan menyelenggarakan operasi militer untuk menggabungkan Papua bagian barat dengan Indonesia.

3. Malaysia
Pada 20 Januari 1963, Menteri Luar Negeri Indonesia Soebandrio mengumumkan bahwa Indonesia mengambil sikap bermusuhan terhadap Malaysia.
Pada 12 April, sukarelawan Indonesia mulai memasuki Sarawak dan Sabah untuk menyebar propaganda dan melaksanakan penyerangan dan sabotase.
Tanggal 3 Mei 1963 di sebuah rapat raksasa yang digelar di Jakarta, Presiden Sukarno mengumumkan perintah Dwi Komando Rakyat (Dwikora) yang isinya: Pertinggi ketahanan revolusi Indonesia, bantu perjuangan revolusioner rakyat Malaya, Singapura, Sarawak dan Sabah, untuk menghancurkan Malaysia.

4. Singapura
Usman seseorang yang lahir Purbalingga, Banyumas, Jawa Tengah 1943 dan Harun yang lahir di P Bawean, Surabaya 1947 merupakan nama samaran untuk tugas sebagai sukarelawan menyusup ke Singapura, melakukan tugas sabotase dalam rangka Dwikora (Dwi Komando Rakyat).
Pada waktu itu RI terlibat konfrontasi dengan Malaysia dan Singapura.
Usman dan Harun tergabung dalam tim sabotir.
Pada 8 Maret 1965 malam hari berbekal 12,5 kg bahan peledak mereka bertolak dengan perahu karet dari P Sambu.

Mereka dapat menentukan sendiri sasaran yang dikehendaki.
Maka setelah melakukan serangkaian pengintaian, pada suatu tengah malam terjadi ledakan di sebuah bangunan Mc Donald di Orchard Road.
Tiga orang tewas dan sejumlah lainnya luka.

5. Malaka
Sejak tahun 1509, Pati Unus, raja dari kerajaan Demak, sudah merancang rencana untuk menguasai Malaka.
Saat itu Malaka berada di bawah kekuasaan Kesultanan Malaka.
Dengan kata lain, perlu dicatat bahwa serangan Demak ke Malaka jelas bukanlah sebuah serangan anti-kekuasaan asing, tetapi sebuah invasi imperialis.

Tahun 1511, Alfonso D. Alburquerque, Laksamana armada Portugis, mendahului Pati Unus dengan menaklukkan Malaka.
Sultan Malaka Mahmud Syah melarikan diri ke Bintan.

6. Indo Cina
Kekuasaan Indochina terletak di 3 negara bagian yaitu Kamboja, Vietnam dan Thailand.
Dari catatan sejarah dan bukti arkeologi, pada abad ke-9 Sriwijaya telah melakukan invasi dan kolonisasi di hampir seluruh kerajaan-kerajaan Asia Tenggara, antara lain: Sumatera, Jawa, Semenanjung Malaya, Thailand, Kamboja, Vietnam, dan Filipina.
Dominasi atas Selat Malaka dan Selat Sunda, menjadikan Sriwijaya sebagai pengendali rute perdagangan rempah dan perdagangan lokal yang mengenakan biaya atas setiap kapal yang lewat.
Sriwijaya mengakumulasi kekayaannya sebagai pelabuhan dan gudang perdagangan yang melayani pasar Tiongkok, dan India.

"5 Mayat Tokoh Dunia Awet tak Membusuk"

Sudah sunatullah, kehidupan dimulai dari tanah dan kembali ke tanah. Lahir, hidup, mati--membusuk. Namun, ada sejumlah orang yang tubuhnya menolak untuk membusuk, bahkan setelah lama mati. Orang yang mayatnya tetap awet ini sering kemudian dikuduskan atau dihormati. Tapi apakah ini mukjizat, kejadian ilmiah, atau malah rekayasa? 

Tergantung bagaimana menilainya. Yang perlu diingat adalah bahwa teknik pembalseman di era modern baru dikenal sejak waktu Perang Saudara Amerika dan karena itu tidak pernah dipraktekan sebelum tahun 1860-an. Nah, berikut ini adalah 5 mayat yang tetap awet hingga kini dan meninggal sebelum tahun 1860.

1. Santa Betina Zita
Santa (gelar orang kudus yang diberikan pada wanita Katolik) Zita dipuja selama hidupnya karena ia adalah wanita yang sangat baik, yang disukai semua orang. Semacam praktek ziarah muncul di sekitar makamnya setelah kematiannya pada tahun 1272. Lebih dari 300 tahun kemudian, tubuhnya digali dan... tidak membusuk!

Tidak percaya? Sila datangi dan lihat sendiri. Tubuhnya masih dipamerkan di Basilika San Frediano di Lucca, Italia. Wajahnya memang tidak persis sempurna setelah mengering karena kehilangan air, tapi Anda akan mengakui bahwa tubuh wanita tua tersebut terlihat cukup baik bagi seseorang yang telah berusia lebih dari tujuh ratus tahun.

2. Dashi-Dorzho Itigilov
Dashi-Dorzho Itigilov adalah seorang Lama Budha yang berasal dari Rusia. Pada 1927, saat masih hidup, Itigilov meminta rekan-rekan biksu untuk memulai upacara pemakaman baginya. Duduk dalam posisi bersila, ia meninggal selama meditasi. Dalam wasiatnya, ia meminta secara khusus untuk dikubur dalam posisi persis seperti saat ia meninggal. Anehnya, ia juga meminta agar tubuhnya digali setelah beberapa tahun.

Pada 2002, ketika makamnya digali, tubuh Itigilov digambarkan sebagai "dalam kondisi seseorang yang meninggal 36 jam lalu." Sejak saat itu, penampilannya diubah dengan menaruh garam di dalam tubuhnya, yang membuat Anda bertanya-tanya apakah tubuh Lama akan bertahan lebih lama lagi.

3. 'La Doncella'
Kira-kira 500 tahun lalu, seorang gadis Inca 15 tahun diantar ke sisi curam sebuah gunung di Argentina. Sebuah pukulan yang keras di kepala membunuhnya. Ia meninggal dalam posisi duduk dengan pakaian dan benda-benda yang dipercaya digunakan sebagai kurban upacara keagamaan. 

Suhu dingin dan kering, dengan kadar oksigen yang rendah di Andes telah mengawetkan tubuhnya selama berabad-abad sampai ditemukan pada 1999. Tidak ada yang mengetahui nama aslinya, tapi nama panggilan modernnya adalah La Doncella, yang berarti The Maiden (gadis).

4. Lady Xin Zhui
Lady Xin Zhui adalah istri dari seorang bangsawan Cina yang hidup selama Dinasti Han. Dia hidup pada waktu dan di tempat yang penuh kemewahan, makan banyak daging, dan umumnya duduk-duduk tanpa perlu bekerja. Kemewahan tersebut terungkap pada tubuhnya ketika dia meninggal. Ia memiliki tubuh yang gemuk tidak sehat yang membuat ia terkena karena serangan jantung pada tahun 163 SM.

Ketika tubuhnya ditemukan pada 1971, kulitnya masih lembut dan sendi-sendi pada anggota tubuhnya masih bisa digerakan. Lady Zhui memang tidak tampak seperti Putri Salju, tapi pengawetan setelah lebih dari 2000 tahun masih tampak luar biasa. Tidak jelas apa yang menyebabkan tubuhnya tetap utuh di negara ini. Tidak ada tanda-tanda khusus seperti pembalseman atau perbuat baik yang membuat ia layak disebut orang suci.

5. Santa Catherine Laboure
Santa Catherine Laboure adalah orang yang pertama melaporkan penampakan Bunda Maria di Perancis pada 1830. Ceritanya menyebar cepat ke seluruh Perancis dan kemudian di seluruh dunia, saat ribuan umat Katolik mulai mengenakan medali memperingati visinya. Menurut ceritanya, dia meletakkan tangannya di pangkuan Maria saat Ibu Yesus tersebut berbicara kepadanya dalam sebuah kapel (gereja) kosong.

Dia dimakamkan setelah kematiannya pada 1876, dan tubuhnya tetap demikian sampai 1933 ketika tubuhnya digali. Pemeriksaan menyimpulkan bahwa "tubuh dalam keadaan awet sempurna, dan sendi yang masih lentur." Hari ini Anda dapat mengunjungi tubuhnya di Paris dan melihat Catherine Laboure seperti dia saat hidup dengan satu pengecualian, tangan dalam posisi berdoa adalah palsu. Yang nyata diputus dan disimpan secara terpisah, di tempat yang semestinya.

SANGAT DI ANJURKAN MENGKOMSUMSI MINYAK IKAN. PADA SAAT HAMIL, UNTUK MENJAGA KESEHATAN IBU & JANIN "INFO INSPIRASI :

-------------
buat para wanita. Khusus nya yang Sedang mengandung,,,

Memenuhi berbagai kebutuhan vitamin dan mineral selama hamil sangat dianjurkan, terutama untuk menjaga kesehatan ibu dan janin. Nah, sebuah penelitian terbaru di Australia mengungkapkan bahwa wanita yang mengonsumsi minyak ikan, termasuk melalui suplemen, akan membantu meningkatkan sistem imun anaknya kelak.

Para peneliti dari The University of Western Australia ini menemukan bahwa suplementasi asam lemak tak jenuh ganda dalam minyak ikan selama kehamilan dan perkembangan awal dapat bermanfaat dalam mencegah gangguan alergi, jantung dan metabolisme pada anak-anak.

Penelitian ini sendiri dilakukan dengan melibatkan 36 pasangan ibu dan bayi. "Studi ini membuktikan minyak ikan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi yang baru lahir," ungkap peneliti utama studi ini, Susan Prescott,

Selain dapat diperoleh melalui suplemen, asam lemak tak jenuh ganda berjenis polyunsaturated fatty acids (PUFA) banyak ditemukan pada ikan, minyak kenari, atau biji rami.

PUFA diduga mampu meningkatkan kemampuan sel kekebalan usus merespon bakteri dan zat asing, sehingga membuat bayi lebih tahan terhadap alergi. Sampai saat ini, beberapa percobaan klinis telah menunjukkan bahwa ikan dan suplemen minyak kenari pada wanita hamil mampu mengurangi risiko alergi pada anak-anaknya, tetapi bagaimana mekanismenya masih belum diketahui.

Melengkapi makanan seorang ibu dengan n-3PUFA akan menyebabkan usus bayi menjadi lebih mudah menyerap makanan. Usus yang lebih mudah menyerap makanan memungkinkan bakteri dan zat-zat baru melewati melalui dinding usus dan ke dalam aliran darah lebih mudah. Zat-zat baru tersebut akan memicu respon kekebalan tubuh bayi dan produksi antibodi.

@Semoga Info ini bermanfaat buat kiita semua,

Makanan Berbentuk seperti Organ Vital Ternyata Menunjang Performa Seksual

: Apakah Anda tahu persamaan antara Casanova, Cleopatra dan novelis Alexandre Dumas? Mereka semua menggunakan aphrodisiacs (afrodisiak) alami untuk meningkatkan libido dan merangsang hasrat seksual mereka.

Sejak zaman dahulu berbagai makanan telah dikaitkan dengan peningkatan kesuburan dan nafsu seksual. Afrodisiak adalah istilah yang berasal dari nama dewi cinta Yunani, Aphrodite.

Bentuk, rasa dan bau makanan tertentu menjadi pertimbangan saat memasukkannya ke dalam kategori 'makanan cinta' ini. Sebagian besar makanan yang dianggap sebagai afrodisiak, menyerupai alat kelamin manusia.

Ada perdebatan besar mengenai potensi aphrodisiacs untuk meningkatkan performa seksual. Seorang seksolog, Dr Mahendra Vatsa mengatakan, "Belum diketahui seberapa efektifnya makanan yang disebut afrodisiak ini dalam meningkatkan libido. Tapi yang jelas mereka bisa membangkitkan gairah seks seseorang."

Afrodisiak telah dipercaya sejak zaman dahulu, tepatnya Yunani Kuno, sebagai bahan makanan alami yang dapat meningkatkan gairah seks dan libido dalam diri seseorang.

Inilah daftar makanan yang masuk dalam kategori afrodisiak:

1. Anggur
Minum anggur, bagi bangsa Eropa yang lazim meminumnya, dianggap sebagai proses yang erotis dan menggoda. Minum anggur membantu menurunkan ketegangan dan membuat orang merasa santai.

Port Wine (sweet fortified wine) yang berasal dari Portugal dianggap sebagai afrodisiak paling ampuh. Tidak hanya untuk pria, tetapi anggur juga dikenal untuk meningkatkan libido pada wanita.

Seorang seksolog, Dr. Sheth, mengatakan, "Anggur mungkin dikenal sebagai afrodisiak karena dapat menurunkan resistensi (penolakan) wanita, yang membuka seluruh 'gerbang penjagaan' dirinya. Tapi pastikan bahwa Anda tidak minum anggur berlebihan karena sifat sedatifnya yang hanya akan membuat Anda mabuk dan mengantuk."

2. Pisang
Bukan hanya karena bentuknya yang mirip organ vital pria, tetapi juga karena kandungan gizi yang tak terhitung banyaknya. Sebuah pisang sarat dengan vitamin A, B dan C dan juga kalium. Vitamin B dan potasium dikenal meningkatkan produksi hormon seks dalam tubuh.

Pisang juga mengandung bromelain yang meningkatkan kadar testosteron. Tingginya kadar gula dalam pisang juga memberikan energi, yang membantu untuk bertahan lama dalam hubungan seks.

3. Tiram
Menurut kepercayaan Yunani kuno, Aphrodite naik ke atas laut dalam seekor tiram dan melahirkan anaknya, Eros. Sejak saat itu, tiram dianggap sebagai afrodisiak. Tiram yang terbuka juga menyerupai alat kelamin perempuan.

Namun alasan ilmiah di balik itu adalah bahwa tiram mengandung kadar zinc yang tinggi, yang diperlukan untuk produksi testosteron. Rendahnya kadar zinc dalam tubuh seseorang bisa menyebabkan impotensi. Jadi tidak ada salahnya makan makanan laut ini. Nah, bila dikisahkan bahwa Casanova makan lebih dari 50 tiram setiap hari, kita semua tahu hasilnya.

4. Bawang Putih
Bawang putih mengandung allicin yang membantu sirkulasi darah. Jadi jika ada cukup darah di pangkal paha Anda, dipastikan tidak akan ada masalah yang berkaitan dengan ereksi.

Studi juga menunjukkan bahwa bawang putih dapat merangsang produksi nitric oxide synthase yang berperan besar dalam proses ereksi. Pepatah mengatakan, bahwa jalan menuju hati seorang pria adalah melalui perutnya. Jadi, lain kali jika Anda menyiapkan makanan untuk suami, tambahkanlah dosis ekstra bawang putih di dalamnya.

5. Avocado (buah avokad)
Avokad adalah salah satu buah yang telah dikaitkan dengan seksualitas baik untuk perempuan maupun laki-laki. Buah ini terlihat menggairahkan dan feminin karena menyerupai buah dada perempuan. Dan ketika sepasang avokad masih tergantung di atas pohon, sering dikatakan menyerupai testis laki-laki.

Suku Aztec telah lama menyebut pohon avokad sebagai pohon testis. Avokad adalah sumber makanan yang kaya beta karoten, magnesium, vitamin E, kalium dan protein - yang semuanya diperlukan untuk nafsu seksual Anda.

6. Buah Ara
Sebuah ara ketika dipotong secara vertikal tampak menyerupai organ intim wanita. Sejak zaman kuno, buah ara telah dikaitkan dengan kesuburan. Buah ini mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, kalsium, zat besi, fosfor, mangan, dan kalium yang berkhasiat untuk mengurangi kelemahan seksual. Tak heran, Ara adalah buah favorit Cleopatra.

7. Asparagus
Pada abad ke-19 di Prancis, kedua mempelai harus menyantap tiga porsi asparagus, sehari sebelum pernikahan mereka. Asparagus merupakan sumber makanan yang kaya kalium, vitamin B6, vitamin A, C, thiamin, dan asam folat.

Asam folat dapat meningkatkan produksi histamin yang membantu laki-laki dan perempuan untuk mencapai orgasme. Asam folat juga membantu dalam mengurangi risiko kelahiran cacat. Jadi, asparagus sangat dianjurkan untuk wanita hamil. Asparagus juga bermanfaat meningkatkan sirkulasi darah dalam kandung kemih alat kelamin.

8. Cokelat
Cokelat juga dikenal sebagai 'makanan para dewa'. Cokelat selalu dikaitkan dengan sensualitas dan cinta. Phenylethylamine (PEA) dan serotonin yang terkandung dalam cokelat diperlukan dalam otak kita untuk meningkatkan gairah dan energi. Ketika kita makan cokelat, gairah dan energi kita meningkat dan akan menyenangkan suasana hati. Anandamide bersama dengan PEA dalam cokelat membantu mencapai orgasme.

9. Kemangi
Daun berbau manis ini disebut 'Kiss me Nicholas' di Italia. Diyakini, kemangi dapat meningkatkan dorongan seks dan kesuburan. Kemangi kaya akan magnesium, zat besi, vitamin A, C dan K yang akan melemaskan pembuluh darah dan mencegah pembekuan di arteri, sehingga meningkatkan sirkulasi darah.

Kemangi atau Basil juga dikenal untuk menyembuhkan 'penyakit kelamin', jadi lain kali jika Anda mengalaminya, itulah saatnya Anda makan daun kemangi.

10. Cabai
Cabai masuk golongan afrodisiak karena sensasi 'panasnya'. Dari paprika sampai cabai merah - semua dianggap afrodisiak. Cabe memiliki capsaicin yang meningkatkan sirkulasi darah dan detak jantung, meningkatkan suhu tubuh dan juga menghasilkan keringat.

Semua gejala ini juga terjadi saat berhubungan seks sehingga inilah yang  mungkin menjadi alasan lain untuk menyebut cabai sebagai makanan afrodisiak. Capsaicin juga membantu dalam melepaskan endorfin dan merangsang ujung saraf yang membuat peningkatan denyut nadi dan membuat tubuh lebih sensitif.

Tak ada salahnya untuk mencoba karena makanan-makanan tersebut adalah sumber yang alami, namun perlu diingat bahwa segala sesuatu akan menjadi buruk bila berlebihan.